heel tap-Video

Sehen Sie sich das Video zu heel tap an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.

Über dieses Video

Übung
Heel Tap
Quelle
YouTube
Niveau
Anfänger
Ausrüstungen
Ohne Material
Primäre Muskeln
Bauchmuskeln
Sekundäre Muskeln
Schräge Bauchmuskeln
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