Guarda il video di Crunch al cavo per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Crunch al cavo
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Macchina a cavi
- Muscoli principali
- Addominali
- Muscoli secondari
- Lombare, Addominali obliqui