Guarda il video di Pompa inclinata per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Pompa inclinata
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Senza attrezzatura, Plyobox
- Muscoli principali
- Pettorali
- Muscoli secondari
- Tricipiti, Deltoide anteriore