Guarda il video di cha cha con elastico per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Cha Cha con elastico
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- elastico
- Muscoli principali
- Natiche
- Muscoli secondari
- Quadricipite, Addominali, Abduttori, Muscolo medio gluteo