Sehen Sie sich das Video zu Liegendes Kabeltrizepsstrecken an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Liegendes Kabeltrizepsstrecken
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Fortgeschritten
- Ausrüstungen
- Muskelbank, Seilzugmaschine
- Primäre Muskeln
- Trizeps
- Sekundäre Muskeln
- Lateraler Kopf des Trizeps, Medialer Kopf des Trizeps, Langer Kopf des Trizeps