Sehen Sie sich das Video zu kabel-beinbeugen im stehen an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Kabel-Beinbeugen im Stehen
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Anfänger
- Ausrüstungen
- Seilzugmaschine
- Primäre Muskeln
- Ischio-Beine
- Sekundäre Muskeln
- Wadenmuskeln, Großer Gesäßmuskel