Sehen Sie sich das Video zu schulterflexion in bauchlage an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.
Über dieses Video
- Übung
- Schulterflexion in Bauchlage
- Quelle
- YouTube
- Niveau
- Anfänger
- Ausrüstungen
- Ohne Material
- Primäre Muskeln
- Schultern
- Sekundäre Muskeln
- Lendenwirbelsäule, Vorderer Deltoid, Hinterer Deltoid, Großer Dorsal