Beste übungen mit pult
Das Krafttrainingspult ist ein Gerät, das speziell für das Training des Bizeps entwickelt wurde. Es bietet eine schräg gestellte, gepolsterte Auflage, die für eine gute Körperhaltung bei der Ausführung von Curl-Übungen sorgt. Dadurch wird eine effektive Beanspruchung der Muskeln gewährleistet und das Verletzungsrisiko minimiert.
Übungskatalog
Filter und Suche
Scott-curl am kabelzug
Bizepsmuskeln
Fortgeschritten
Reverse langhantel scott-curl
Biceps brachialis
Unterarmmuskeln
Fortgeschritten
Finden Sie die gesuchte Übung nicht?
oder
Sie können eine Übung hinzufügen und zum Projekt beitragen.