Guarda il video di cable pull-through per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Cable Pull-Through
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Macchina a cavi
- Muscoli principali
- Natiche, Stretti del ginocchio
- Muscoli secondari
- Lombare, Addominali, Dorsale maggiore, Muscolo medio gluteo, Grande gluteo