Guarda il video di Shin Smash per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Shin Smash
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Palla da massaggio
- Muscoli principali
- Tibiale anteriore
- Muscoli secondari
- Vitelli