Guarda il video di good morning goblet con manubrio per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Good Morning goblet con manubrio
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Manubrio
- Muscoli principali
- Natiche, Lombare, Stretti del ginocchio
- Muscoli secondari
- Addominali, Dorsali, Muscolo medio gluteo, Grande gluteo