Guarda il video di rematore piegato con banda elastica per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore piegato con banda elastica
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- elastico
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Lombare, Avambraccio, Bicipite brachiale, Bicipiti, Dorsale maggiore, Romboide, Bicipite – capo lungo, Bicipite – capo corto