Guarda il video di push-up inclinato con banda elastica per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Push-up inclinato con banda elastica
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- elastico
- Muscoli principali
- Tricipiti, Pettorali
- Muscoli secondari
- Addominali, Deltoide anteriore, Capo laterale del tricipite, Capo lungo del tricipite, Dentato anteriore, Parte superiore del petto