Guarda il video di sollevamento dei polpacci con kettlebell per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Sollevamento dei polpacci con kettlebell
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Kettlebell
- Muscoli principali
- Vitelli
- Muscoli secondari
- Tibiale posteriore