Guarda il video di push-up camminato per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Push-up camminato
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Telo di base, Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Addominali, Tricipiti, Pettorali
- Muscoli secondari
- Quadricipite, Lombare, Stretti del ginocchio, Deltoide anteriore, Spalle