Guarda il video di rematore verticale con barra elastica per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore verticale con barra elastica
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Elastico con barra
- Muscoli principali
- Trapezi, Spalle
- Muscoli secondari
- Deltoide laterale, Deltoide anteriore, Bicipiti