Guarda il video di Drag Curl per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Drag Curl
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Barra dritta
- Muscoli principali
- Bicipiti
- Muscoli secondari
- Avambraccio, Bicipite brachiale, Bicipite – capo lungo, Bicipite – capo corto