Guarda il video di Leg curl con manubrio per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Leg curl con manubrio
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Manubrio, Panca muscolare
- Muscoli principali
- Stretti del ginocchio
- Muscoli secondari
- Natiche, Addominali