Guarda il video di Push-up scapolare con banda elastica per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Push-up scapolare con banda elastica
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- elastico, Telo di base
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Deltoide anteriore, Romboide, Dentato anteriore