Guarda il video di estensione tricipiti sopra la testa in piedi per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Estensione tricipiti sopra la testa in piedi
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Manubrio
- Muscoli principali
- Tricipiti
- Muscoli secondari
- Capo laterale del tricipite, Capo mediale del tricipite, Capo lungo del tricipite