Guarda il video di Curl per bicipiti con TRX per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Curl per bicipiti con TRX
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Cinghia di sospensione "TRX"
- Muscoli principali
- Bicipiti
- Muscoli secondari
- Avambraccio, Deltoide anteriore, Bicipite – capo lungo, Bicipite – capo corto