I migliori esercizi con vogatore

Il vogatore è un attrezzo fitness molto efficace per superare i propri limiti.

Naturalmente può essere usato occasionalmente, a bassa intensità, per mantenersi in forma. Ma può anche essere una vera risorsa per trasformare rapidamente la vostra figura. Se praticato con regolarità e ad alta intensità, apporterà benefici sia estetici che cardiovascolari.