Scott-Curl an der Maschine-Video

Sehen Sie sich das Video zu Scott-Curl an der Maschine an, um Bewegung, Positionierung und Ausführungsrhythmus zu verstehen.

Über dieses Video

Übung
Scott-Curl an der Maschine
Quelle
YouTube
Niveau
Anfänger
Ausrüstungen
Geführte Maschinen
Primäre Muskeln
Bizepsmuskeln
Sekundäre Muskeln
Biceps brachialis, Bizeps – kurzer Kopf
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