Guarda il video di Curl al predicatore alla macchina per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Curl al predicatore alla macchina
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Macchine guidate
- Muscoli principali
- Bicipiti
- Muscoli secondari
- Bicipite brachiale, Bicipite – capo corto