Guarda il video di Rematore con manubrio a un braccio per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore con manubrio a un braccio
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Manubrio
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Lombare, Addominali, Avambraccio, Bicipiti, Dorsale maggiore, Romboide