Guarda il video di Flessione dei polsi con bilanciere dietro la schiena per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Flessione dei polsi con bilanciere dietro la schiena
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Barra dritta
- Muscoli principali
- Avambraccio
- Muscoli secondari
- Flessori dell’avambraccio