Guarda il video di Pullover alla lat machine alta per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Pullover alla lat machine alta
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Macchina a cavi
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Lombare, Tricipiti, Dorsale maggiore, Romboide, Spalle, Dentato anteriore