Guarda il video di Pull Ups assistiti presa neutra per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Pull Ups assistiti presa neutra
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Macchine guidate
- Muscoli principali
- Dorsale maggiore
- Muscoli secondari
- Dorsali, Trapezi, Bicipiti, Spalle