Guarda il video di Pullover con kettlebell e banda elastica per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Pullover con kettlebell e banda elastica
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Kettlebell, elastico, Panca muscolare
- Muscoli principali
- Pettorali, Dorsali
- Muscoli secondari
- Deltoide anteriore, Capo lungo del tricipite, Dorsale maggiore, Dentato anteriore