Guarda il video di good morning con elastico per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Good Morning con elastico
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- elastico
- Muscoli principali
- Natiche, Stretti del ginocchio
- Muscoli secondari
- Lombare, Addominali, Dorsali, Grande gluteo