Programmi
Esercizi
Catalogo esercizi
Scopri e cerca
Cerca
Muscoli
Attrezzature
Categorie
Difficoltà
Sport
I più visti
I più recenti
Casualmente
Luoghi di allenamento
In casa
In palestra
All'esterno
Tendenze di ricerca
Addominali
Stretching
Cardiovascolare
Esercizio di base
Riscaldamento
Parte superiore del corpo
Parte inferiore del corpo
push up
Tirate
Squat
Pressa per il petto
Manubrio
Senza attrezzatura
Consigli
Accedi
Inizia
Identificazione
Accedi per accedere al tuo account FitMetrics
Continua con Google
Continua con Apple
o
Identificatore
Password
Password dimenticata?
Ricordami
Accedi
Non hai un account?
Registrati
Programmi
Esercizi
Scopri e cerca
Muscoli
Attrezzature
Categorie
Difficoltà
Sport
I più visti
I più recenti
Casualmente
I miei preferiti
Tutti i criteri
Consigli
Accedi
IT
Francese
Inglese
Tedesco
Italiano
Home
Esercizi
Videos alzata frontale completa con manubri
Alzata frontale completa con manubri
Video
Maggiori informazioni
Condividi :