Guarda il video di push up scapolare con cane a testa in giù per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Push Up scapolare con Cane a testa in giù
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Dorsali, Spalle
- Muscoli secondari
- Lombare, Addominali, Tricipiti, Deltoide anteriore, Deltoide posteriore, Dorsale maggiore, Romboide, Dentato anteriore