Guarda il video di Rematore supino con kettlebell a un braccio per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore supino con kettlebell a un braccio
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Kettlebell
- Muscoli principali
- Dorsali, Bicipiti
- Muscoli secondari
- Bicipite brachiale, Dorsale maggiore, Romboide, Bicipite – capo corto