Guarda il video di rematore trx con rotazione degli avambracci per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore TRX con rotazione degli avambracci
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Cinghia di sospensione "TRX"
- Muscoli principali
- Dorsali, Bicipiti
- Muscoli secondari
- Deltoide posteriore, Dorsale maggiore, Romboide