Guarda il video di frog pumps con banda per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Frog Pumps con banda
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- elastico
- Muscoli principali
- Natiche
- Muscoli secondari
- Adduttori, Muscolo medio gluteo, Grande gluteo