Guarda il video di rematore alto al trx per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore alto al TRX
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Cinghia di sospensione "TRX"
- Muscoli principali
- Dorsali, Trapezi, Spalle
- Muscoli secondari
- Bicipite lungo supinatore, Deltoide posteriore, Bicipiti, Romboide