Guarda il video di Reverse Sled Drag per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Reverse Sled Drag
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Slitta sportiva
- Muscoli principali
- Quadricipite
- Muscoli secondari
- Natiche, Vitelli, Tibiale anteriore