Guarda il video di Calf raise in piedi con manubri per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Calf raise in piedi con manubri
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Manubrio
- Muscoli principali
- Vitelli
- Muscoli secondari
- Addominali, Tibiale anteriore, Tibiale posteriore