Guarda il video di Rematore alla porta per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore alla porta
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Dorsali
- Muscoli secondari
- Trapezi, Avambraccio, Deltoide posteriore, Bicipite brachiale, Bicipiti, Dorsale maggiore, Romboide