Guarda il video di Curl per bicipiti con asciugamano per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Curl per bicipiti con asciugamano
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Bicipiti
- Muscoli secondari
- Bicipite lungo supinatore, Bicipite brachiale, Flessori dell’avambraccio, Bicipite – capo lungo, Bicipite – capo corto