Catalogo degli esercizi
I migliori esercizi per recovery / relaxation
Filtro e ricerca
Stretching del quadricipite in ginocchio
Quadricipite
Principiante
Posizione del piccione
Natiche
Principiante
Rotazione della colonna toracica in quadrupedia
Dorsali
Principiante
Estensioni toraciche con foam roller
Dorsali
Principiante
Foam rolling schiena
Dorsali
Principiante
Non trovi l'esercizio che stai cercando?
o
Potete aggiungere un esercizio e contribuire al progetto.