Guarda il video di rematore piegato con presa inversa per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Rematore piegato con presa inversa
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Barra olimpica
- Muscoli principali
- Dorsali, Bicipiti
- Muscoli secondari
- Lombare, Avambraccio, Deltoide anteriore, Dorsale maggiore, Bicipite – capo lungo, Bicipite – capo corto