Guarda il video di Dip agli anelli per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Dip agli anelli
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Avanzato
- Attrezzature
- Anelli da ginnastica
- Muscoli principali
- Tricipiti, Pettorali, Spalle
- Muscoli secondari
- Deltoide anteriore, Capo laterale del tricipite, Capo mediale del tricipite, Capo lungo del tricipite, Petto interno / centrale, Petto inferiore