Guarda il video di allungamento del petto in piedi per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Allungamento del petto in piedi
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Principiante
- Attrezzature
- Senza attrezzatura
- Muscoli principali
- Pettorali
- Muscoli secondari
- Trapezi, Parte superiore del petto, Petto inferiore