Guarda il video di Curl inverso con bilanciere al banco Scott per visualizzare il movimento, la posizione e il ritmo di esecuzione.
Informazioni su questo video
- Esercizio
- Curl inverso con bilanciere al banco Scott
- Fonte
- YouTube
- Livello
- Intermedio
- Attrezzature
- Barra dritta, Scrivania
- Muscoli principali
- Avambraccio, Bicipite brachiale
- Muscoli secondari
- Bicipite lungo supinatore, Bicipiti, Estensori dell’avambraccio