Migliori esercizi per lavorare bicipite brachiale
Il bicipite brachiale, comunemente noto come bicipite, è un muscolo grande e spesso situato nella parte ventrale della parte superiore del braccio. Il muscolo è composto da un capo corto e da un capo lungo. Il capo lungo si trova sul lato laterale del bicipite brachiale, mentre il capo corto si trova sul lato mediale.
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